正常男人阴茎长度在不同状态下有不同标准。疲软状态时，阴茎长度平均为4-6厘米。当阴茎处于勃起状态，正常长度范围通常在10-13厘米。
家族遗传基因决定了阴茎海绵体等组织的初始发育状况，身材体型也对疲软阴茎长度有影响，一般身材较胖的男性，由于耻骨前脂肪堆积较多，可能会掩盖部分阴茎体，使得从外观上看疲软阴茎相对较短。同时环境温度也会使阴茎长度产生一定变化，在寒冷环境下，阴茎会因热胀冷缩而有所缩短，测量时需确保在适宜的常温环境下进行，以获取相对准确的数值。勃起是阴茎海绵体充血的结果，良好的血管功能能够保证充足的血液流入阴茎海绵体，使阴茎充分勃起增长。年龄也是影响勃起阴茎长度的因素之一，在青春期，随着性激素水平上升，阴茎迅速生长发育，勃起长度不断增加，直至成年后基本稳定。步入老年后，身体各项机能衰退，雄激素分泌减少，阴茎海绵体组织可能发生一定程度的萎缩，导致勃起长度略有减小，但个体差异明显。另外，测量方法的准确性对阴茎长度数值也至关重要。测量疲软阴茎长度时，应使用直尺，将直尺零刻度一端紧压在阴茎根部的耻骨联合处，沿着阴茎腹侧（靠近阴囊一侧）测量至阴茎头顶端。勃起阴茎长度测量，同样要找准起始点，沿阴茎背侧测量，且要保证阴茎达到充分勃起状态，硬度足够且长度不再变化时读取数值，这样才能得到较为准确的阴茎长度数据。不过阴茎长度存在较大个体差异，只要在正常范围内，且不影响正常性生活和生育功能，都属于正常情况。而且性生活的满意度并非单纯取决于阴茎长度，性技巧、情感沟通等因素同样重要。
阴茎短小的注意事项
1、心理调节：保持积极心态，避免因阴茎短小产生自卑、焦虑等负面情绪。过度的心理压力会进一步影响性功能，形成恶性循环。可通过学习性知识，从而增强自信，缓解心理负担；
2、生活习惯：养成良好生活习惯，规律作息，保证每晚充足睡眠，利于身体内分泌系统正常运转，维持激素平衡，对阴茎发育和功能有积极作用。适度锻炼，促进血液循环，增强身体素质，为生殖器官提供充足营养；
3、卫生护理：注重阴茎卫生，每天用温水清洗阴茎，特别是翻开包皮清洗包皮垢，防止细菌滋生引发炎症。炎症可能影响阴茎健康，加重因阴茎短小带来的心理负担，良好的卫生习惯有助于预防感染，保持阴茎健康状态。